Digital föreläsning: När prefekt inte duger!

Om hur du kan utmana din perfektionism

Perfektionism innebär att ställa höga krav på sina prestationer på ett sätt som får negativa konsekvenser för livskvaliteten och den mentala hälsan. Känner du igen dig i det? Då kanske du kan få hjälp av den här föreläsningen där du får veta mer om hur du kan utmana din perfektionism.

Föreläsare: Susanna Bitter, psykolog och Kristofer Nord, kurator på Stockholms universitet.

Efter föreläsningen har du möjlighet att ställa frågor till föreläsarna. Har du teckentolk? Mejla till redaktion@studenthalsa.se.

Föreläsningen är en del av föreläsningsserien 30 minuter för ditt mående som arrangeras av studenthälsa.se.

Anmäl dig till föreläsningen (studenthalsa.se)

Kontaktperson