Föreläsning
Trött hela tiden? Så påverkar sömn ditt plugg

Sömn är ett naturligt tillstånd där kroppen och hjärnan får vila och återhämta sig. Det är grundläggande för alla människor – ungefär som mat och vatten.

I denna föreläsning får du råd och verktyg för att förbättra din sömn. Efter föreläsningen har du möjlighet att ställa frågor till föreläsaren.

Föreläsningen är en del av serien "30 minuter för ditt mående".

Anmäl dig till föreläsningen (studenthälsa.se)